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コーヒーは全く飲まなくても死ぬ訳じゃない 飲んだからといって背が伸びる訳でもないし、アホが治る訳でもない。ましてやお腹の足しには絶対ならない だから、わざわざ、少々不味くても安いコーヒーを探して飲む必要は全くありません。 水でも飲んでいたほうが体にも精神衛生上にも、ずっと為になります。
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でも、質素な食事でも食後にとびきり美味いコーヒーが飲めると、すごく満ち足りた幸せな気持ちになります。どんな豪華な食事でも煮詰まった作り置きの酸っぱいコーヒーでは、嫌な後味だけが残ってしまい折角の満足感が、ただの満腹感 膨満感で終わり台無しになってしまいます。 まずいコーヒーでも喉の渇きは癒せますが、とびきり美味いコーヒーは心まで潤してくれる。つらい仕事や悩みで疲れ切ってムクんだ脳みそのシワを呼び戻し一時的に知能が増したかのような錯覚まで起こしてくれます。 |
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コーヒーを深煎り(より高温)にするとカフェインは約百八十二度で昇華(気体になって消える)してしまい僅かしか残りません。少量のカフェインは胃を刺激し消化を助けるうえ、鎮静効果のためかえって安眠できる人も沢山います。要は正しく焙煎されたコーヒーは お茶同様昔から薬として用いられたほどの有用な飲料なのです。 コーヒーには約10%の脂肪が含まれ、その中にビタミンEも多く含まれています。 飲まなくてもべつに病気にはなりませんが、飲まないよりは飲んだ方がましな飲み物です。 |
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